Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) är, enkelt uttryckt, brottning men med strypningar och ledlås. Dess överlägsenhet i kamp på marken gör att den lämpar sig utmärkt både som självförsvar (inte minst för kvinnor) och komplement till stilar som fokuserar på den stående kampen. Det är en mycket rolig kampform där både styrka och kondition tränas.

Man behöver inte vara något muskelberg för att träna, tvärtom. BJJ lär dig att istället för råstyrka använda teknik och du kommer snabbt att märka att det redan efter en termin går att matcha väsentligt större motståndare. Du behöver heller inte ha några förkunskaper när du börjar träna hos oss, du lär dig med tiden. Dessutom arrangerar vi i början av varje termin ett endagsseminarium som gör att du snabbt kommer in i träningen. Träningen är prestigelös och stämningen ödmjuk och vänskaplig.

Det går att träna både med speciella dräkter kallade gi, eller utan dräkter. Vissa av teknikerna skiljer sig åt beroende på om man tränar med eller utan denna dräkt. Det är därför inget tvång att införskaffa en gi utan detta gör man om man känner att det är något man själv är intresserad av. På specifika pass i schemat är det angivet om teknikerna kommer att vara anpassade till gi eller utan.

Anders och Johans första klubb arrangerade redan ‘96 ett seminarium i BJJ med gästande brasilianska instruktörer. Därefter har de vidareutvecklat sig genom både träningsresor och ytterligare besök av brasilianarna. Både Johan och Anders har tränat Brasiliansk Jiu-Jitsu i 13 år. De är graderade av Alexandre Paiva (fd världsmästare i BJJ) JOhan har idags dato brunt bälte och Anders lila . De har även tränat karate-jutsu i 12 år och där blivit graderade till svart bälte.

Historia
Jiu-Jitsu fördes till Brasilien, i början av 1900:talet, av den legendariske japanske mästaren Mitsuo Maeda, mer känd som ”Count Koma”. Han undervisade Carlos Gracie och senare lärde sig även Carlos bror, Helio, den japanska Jiu-Jitsu. Familjen Gracie förde vidare samt vidareutvecklade stilen parallellt med japanerna. Idag anses den brasilianska Jiu-Jitsu vara både mer realistisk och effektiv än sin japanska ”kusin”. I kombination med slag- och sparktekniker (karate, kickboxning etc.) har den Brasilianska Jiu-Jitsun, ibland kallad ”Gracie Jiu-Jitsu”, visat sig vara i stort sett oslagbar i sk. NHB tävlingar (”inga regler”) såsom UFC (Ultimate Fighting Championship) och Vale Tudo.